Ventre dur et gonflé : Causes et remèdes

Ventre dur et gonflé pendant la grossesse

Le ventre dur pendant la grossesse est très fréquent et apparaît presque chez toutes les futures mères.

Plus l’utérus se dilate, le plus il commence à appuyer sur les parois de l’estomac en provoquant une sensation de « dureté ».

En réalité, ce n’est pas le ventre qui devient dur, c’est l’utérus (la zone du bas ventre) qui grandit et qui devient rigide au toucher.

Ventre dur

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Autour de la vingtième semaine, l’utérus atteint le nombril.

On peut le ressentir lorsque l’on palpe doucement cette zone.

La sensation de ventre dur et gonflé est notamment remarquée le soir après le dîner ou la nuit.

La rigidité abdominale est un facteur d’inquiétude chez une femme enceinte car le durcissement du ventre provoque des douleurs.

Voici ci-dessous les principales causes.

Causes du ventre dur pendant la grossesse

Au deuxième trimestre, l’utérus se trouve entre le pubis et le nombril.

Le fœtus grandit et élargit l’organe, en créant plus de place.

L’utérus commence à presser contre les parois de l’estomac, provoquant ainsi une sensation de rigidité.

Ce symptôme s’aggrave au cours du troisième trimestre jusqu’aux derniers jours de grossesse.

En plus de la croissance de l’utérus, d’autres facteurs peuvent provoquer ce trouble.

L’amniocentèse consiste à prélever du liquide amniotique de l’utérus.

Elle est effectuée entre la quinzième et la dix-septième semaine de grossesse.

Après l’examen, le ventre peut être :

  • Dur,
  • Douloureux.

Jusqu’à la fin de la vingt-et-unième semaine, le squelette du fœtus est très flexible.

Au cours de la vingt-deuxième semaine, les os grandissent et se durcissent.

Cette augmentation de la rigidité osseuse du fœtus provoque le durcissement de l’abdomen.

Les coups de pied du bébé (mouvements fœtaux) peuvent entraîner des contractions utérines.

À la fin de la grossesse, ce sont les contractions qui provoquent le durcissement du ventre.

Rigidité abdominale en début de grossesse

À la fin des premières semaines de grossesse (jusqu’à environ la trentième semaine), il est normal que la région autour du ventre devienne plus rigide.

Cette sensation est très fréquente pendant la grossesse.

Certaines femmes remarquent cette sensation entre la fin de la huitième et la douzième semaine.

Pendant la grossesse, l’utérus se dilate.

Le corps répond à cet étirement et à cette dilatation par une contraction des muscles de l’utérus, qui ne doit pas être confondue avec les contractions de l’accouchement.

C’est une réaction normale et physiologique, il ne faut donc pas s’inquiéter.

On peut avoir :

  • Une sensation de contracture douloureuse constante,
  • Une contraction sporadique qui ne se produit que dans certaines situations, par exemple après une longue période en position debout.

La vessie pleine peut rendre le ventre encore plus dur, notamment le matin.

Le gonflement du ventre dépend également de la corpulence de la mère:

  • Si la future mère est maigre, on peut ressentir l’utérus après une ou deux semaines de grossesse seulement,
  • Si la femme est plus grosse, après la troisième semaine.

L’utérus ne devient « compact » que pendant la phase du travail ou lorsque les contractions commencent.

Le gynécologue peut prescrire un tocolytique, médicament qui permet d’éviter un accouchement prématuré en cas de durcissement du ventre et de contractions précoces.

Pendant les heures qui précèdent l’accouchement, il est difficile de soulager les douleurs mais c’est une phase temporaire.

Ventre dur, gonflé et douloureux pendant les règles

Parmi les symptômes du syndrome prémenstruel, il y a :

  • Des douleurs au sein, aux fessiers, au bas ventre, etc.
  • Un durcissement du ventre,
  • Un gonflement du ventre tout au long de la journée.
    Ce symptôme apparaît quelques jours avant les règles et disparaît dès leur arrivée.
    Il est plus grave en cas de retard de règles.

Ventre dur et gonflé pendant la ménopause

Les symptômes de la ménopause peuvent commencer plusieurs années avant l’arrêt des règles.

Cette période s’appelle périménopause.

Après 12 mois sans règles, la femme est officiellement ménopausée.

La majorité des femmes arrive à la ménopause vers 50 ans.

Le ventre gonflé et dur se produit plus souvent pendant la périménopaue que pendant la ménopause.

Pendant la périménopause, le taux d’hormones œstrogènes dans le sang peut devenir élevé.

Ces hormones provoquent la rétention d’eau et donc le gonflement.

Il n’est souvent pas facile de distinguer le gonflement de la prise de poids.

En général, le gonflement ne se produit que pendant une courte période, après avoir mangé :

  • Une grande quantité de nourriture,
  • Très rapidement,
  • Des aliments qui provoquent un gonflement.

Ventre dur et gonflé chez les hommes

Le gaz provenant de l’excès de nourriture

Manger beaucoup est l’une des causes du gonflement du ventre.

Après les repas, l’estomac, bien rempli, cause une rigidité abdominale.

L’excès de nourriture provoque :

L’estomac digère facilement de petites quantités de nourriture.

Il est recommandé de changer ses mauvaises habitudes dès que possible.

Le traitement

Une promenade après avoir beaucoup mangé peut favoriser et accélérer la digestion car :

  • Cela augmente le flux sanguin vers les organes,
  • Cela facilite le passage de nourriture à travers le système digestif.

L’alimentation riche en fibres

Une alimentation riche en fibres provoque un gonflement abdominal.

Si l’on commence à suivre un régime alimentaire de ce type, on ressent immédiatement ce symptôme.

Un nutritionniste peut aider à revoir l’alimentation, notamment les quantités de fibres nécessaires à une bonne alimentation.

L’aérophagie

L’aérophagie se manifeste dans les cas suivants :

  • Lorsque l’on avale trop d’air quand on mange,
  • Lorsque l’on boit des boissons gazeuses,
  • Lorsque l’on fume.

Les remèdes

Les remèdes naturels pour lutter contre l’aérophagie sont :

  • Éviter de parler lorsque l’on mange (cela permet de réduire la quantité d’air ingéré par l’estomac),
  • Ne pas boire de boissons gazeuses,
  • Arrêter de fumer,
  • Limiter les aliments qui produisent les gaz intestinaux.

Le lactose et l’intolérance au fructose

Les allergies alimentaires ou l’intolérance au lactose ou au fructose provoquent le gonflement de l’estomac.

Le traitement

Les personnes intolérantes au lactose doivent éviter les aliments qui en contiennent.

Ver solitaire

Dans certains cas, la présence du ver solitaire peut aussi provoquer un ventre dur, ou bien gonflé et mou.

Si l’on soupçonne un cas d’infestation par un ver solitaire, il faut consulter le médecin traitant dès que possible.

En attendant, il faut suivre une alimentation naturelle.

La constipation

La constipation est l’une des principales causes de durcissement du ventre, en particulier du côté gauche où se trouve la partie finale du côlon, notamment le côlon sigmoïde (partie finale du gros intestin).

Elle peut être provoquée par les facteurs suivants :

  • Problèmes physiologiques,
  • De mauvaises habitudes alimentaires,
  • Une alimentation pauvre en fibres,
  • Boire peu,
  • Une grossesse,
  • Un excès de nourriture,
  • La sédentarité.

Les remèdes

Afin de lutter contre la constipation, il est recommandé de manger plus de fibres et de boire suffisamment.

Il faut changer son régime alimentaire et manger :

  • Beaucoup de fruits (pêches, pommes, prunes, melon, kiwi),
  • Des légumineuses,
  • Des légumes,
  • Des fruits à coque.
Ventre dur,estomac gonflé

© Massimo Defilippo

Le syndrome de l’intestin irritable

En plus de la rigidité abdominale, le syndrome du côlon irritable provoque également les troubles suivants :

Le traitement

Afin de soulager le stress du syndrome de l’intestin irritable, on peut essayer les remèdes suivants :

  • Changer d’alimentation,
  • Le médecin peut prescrire des médicaments antispasmodiques, par exemple le Spasfon.

Voici d’autres facteurs qui provoquent le durcissement du ventre :

Le gonflement de l’estomac après les repas peut être facilement évité en suivant une alimentation quotidienne saine, appropriée, équilibrée et riche en fibres et en liquides.

Cela permet d’éviter la plupart des problèmes d’indigestion et de météorisme.

Ventre dur et gonflé chez les enfants

Chez les enfants et les nouveau-nés, le durcissement du ventre peut être provoqué par plusieurs facteurs.

Parmi les symptômes de ces troubles, il y a :

  • Les douleurs,
  • La gêne abdominale.

L’appendicite

L’appendicite est un trouble qui se manifeste chez les enfants et les adultes.

Un enfant affecté par ce trouble présente les symptômes suivants :

La maladie cœliaque

La maladie cœliaque est caractérisée par une intolérance au gluten.

Elle provoque une lésion de la paroi interne (muqueuse) de l’intestin grêle qui n’arrive pas à absorber correctement les nutriments.

Chez un enfant atteint de maladie cœliaque, les symptômes les plus fréquents sont :

  • La diarrhée,
  • Le gonflement,
  • Les douleurs abdominales.

La constipation

Les enfants boivent souvent peu d’eau, ce qui provoque la formation de selles dures difficiles à expulser.

Une alimentation non appropriée est une autre cause de constipation.

L’infection à Giardia

L’infection à Giardia ou giardiase survient après avoir ingéré de l’eau contaminée ou à travers le contact avec une personne infectée.

Les symptômes de la maladie sont :

  • Une diarrhée aqueuse,
  • Une rigidité abdominale.

L’indigestion

Les enfants mangent souvent sans mâcher suffisamment.

La nourriture, mal digérée, cause une accumulation d’aliments dans l’intestin, accompagnée de rigidité abdominale.

L’intolérance au lactose

Certains enfants en bas âge peuvent développer une intolérance au lactose ou une allergie alimentaire quelconque.

Les symptômes de ces maladies sont :

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Ventre dur et gonflé : Causes et remèdes ultima modifica: 2015-11-13T08:11:34+00:00 da Defilippo Giovanni Médecin chirurgien

Je m'appelle Giovanni Defilippo, je suis un médecin généraliste de Rubiera (Italie) à la retraite, avec 40 ans d'expérience (numéro d’inscription à l'ordre des médecins de Reggio Emilie : 1373). Je me suis diplômé à l'Université de Bologne le 29/06/1972... Biographie