Nez bouché ou congestion nasale | Matin ou nuit | Causes

Le nez bouché (ou congestion nasale) est le symptôme de l’accumulation de mucus dans le nez.

Cela se produit généralement associé aux symptômes suivants :

 

Les causes du nez bouché

Réactions allergiques
Les réactions allergiques provoquent :

  • Une augmentation du flux sanguin,
  • Un gonflement des muqueuses,
  • Une congestion nasale,
  • Des démangeaisons.

Anatomie poumons,bronches,trachéeLes changements climatiques, notamment passer de températures froides au chaud (printemps), sont l’une des raisons principales de ce trouble.
Dans ce cas, le nez bouché peut durer plus d’un mois. Il persiste souvent toute la journée.

Rhinite non allergique
Cette pathologie consiste en l’inflammation de la membrane muqueuse des voies nasales, sans allergie ni d’autres causes apparentes.
Les symptômes sont les suivants :

Tout comme la rhinite allergique, cette maladie peut devenir récurrente (récidivante), mais les symptômes ne s’améliorent pas avec le temps sans traitement.


Rhume et grippe

Chaque fois que l’on souffre de rhume ou de grippe, on peut également avoir :

La cause est l’infection virale des voies respiratoires supérieures.
Comme dans le cas de l’allergie, le système immunitaire réagit contre l’infection en libérant des histamines dans le sang.
La conséquence est :

  • La dilatation des vaisseaux sanguins,
  • L’inflammation des membranes nasales.

 

Nez bouché sans rhume

Beaucoup de personnes se réveillent avec le nez bouché bien qu’ils n’aient pas de rhume.
Dans certains cas, le nez reste bouché tout la matinée ou toute la journée.
La cause peut être :

  • Une sinusite,
  • Une déviation de la cloison nasale,
  • L’alimentation.

 

Sinusite aiguë et chronique

L’infection bactérienne des sinus paranasaux est une cause de nez bouché la nuit.
En général, la sinusite aiguë est suivie d’un rhume.
Parmi les autres symptômes, il y a :

  • Les maux de tête, surtout au niveau du front,
  • Une sensation de pression,
  • Des pertes par les muqueuses.

Ces symptômes peuvent s’aggraver après :

  • Des mouvements rapides de la tête,
  • Des activités cmme une séance de natation.

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Déviation de la cloison nasale

Le nez bouché persistant est souvent causé par des anomalies structurelles. La congestion nasale causée par la déviation de la cloison nasale peut se manifester dans une seule narine ou dans toutes les deux.

D’autres problèmes structurels qui peuvent causer le nez bouché chronique sont :

  • Les végétations adénoïdes enflées,
  • L’hypertrophie des cornets moyens.

 

Alimentation et régime

Beaucoup de personnes ignorent l’effet de l’alimentation sur le corps car ils pensent que la nourriture n’influe que sur l’intestin.
Selon plusieurs théories de médecine douce, l’alimentation est la cause du problème.
Si le nez est bouché le matin, il faut penser aux aliments qu’on a mangés la veille au soir.
Selon les hygiénistes Shelton et Ehret, le mucus en excès est provoqué par une alimentation riche en :

  • Viande et protéines animales,
  • Lait et produits laitiers,
  • Produits transformés (les gâteaux, les assaisonnements, etc.),
  • Boissons stimulantes (le thé et le café).

Selon cette théorie pour libérer le nez, il est suffisant de suivre une alimentation à base de :

  • Pommes de terre,
  • Fruits,
  • Légumes,
  • Fruits à coque (les noix, les noisettes, etc.).

Selon le régime du groupe sanguin, certains aliments peuvent provoquer des symptômes et des maladies chez les individus d’un groupe sanguin, mais ont inoffensifs chez les autres.
Indépendemment du groupe sanguin, tout le monde peut avoir le nez bouche en mangeant :

  • Des céréales avec du gluten (le pain, les pâtes, la pizza, les biscuits, et.),
  • Du lait et des produits laitiers,
  • De la viande de porc.

 

Autres causes de nez bouché

Effets secondaires des médicaments
Cette cause touche notamment les adultes.
Certains médicaments peuvent :

  • Altérer la circulation du sang,
  • Augmenter le flux dans les vaisseaux sanguins.

Cela provoque :

  • L’inflammation de la muqueuse du nez,
  • Une plus grande sécrétion de mucus,
  • Une obstruction nasale.

Niveau psychosomatique
Selon les psychologues, le nez bouché et le rhume indiquent le besoin de pleurer.

Nez bouché chez les enfants

 La congestion nasale chez les enfants peut être causée par les éléments suivants :

  • Le rhume,
  • La grippe,
  • La rhinite allergique,
  • Les fosses nasales étroites,
  • La sinusite,
  • L’exposition à des substances irritantes,
  • La rhinite vasomotrice,
  • L’utilisation excessive de certains sprays ou de gouttes pour le nez.

Les bébés présentent un système immunitaire qui n’est pas encore développé. Ils sont par conséquent plus vulnérables au rhume.
Les enfants souffrent de 4 à 10 rhumes pendant leur première année de vie.

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Le nez bouché est-il dangereux ?

La congestion nasale pendant les premiers mois de vie d’un enfant influence :

  1. L’alimentation,
  2. Le repos (l’enfant ronfle),
  3. L’audition,
  4. Le développement du langage.

Chez les nourrissons, le nez bouché ne doit pas être sous-estimé parce qu’il peut causer de graves problèmes respiratoires.
En général, il ne s’agit pas d’un problème grave. Toutefois, la congestion nasale peut causer l’infection de l’oreille (otite) ou la pneumonie.

Si l’enfant souffre d’écoulement nasal et de rhume, il est conseillé de vérifier s’il présente des symptômes qui doivent être soignés immédiatement.
Il faut consulter le médecin si l’enfant présente les symptômes suivants :

  1. Fièvre supérieure à 39 °C,
  2. Yeux rouges et gonflés,
  3. Vertiges ou tête qui tourne,
  4. Toux sèche ou grasse pendant plus d’une semaine,
  5. Présence de sang dans le catarrhe.

Nez bouché le matin

Les experts pensent que le nez bouché le matin est causé par une sinusite non traitée.
Le crâne humain possède de petits espaces remplis d’air appelés sinus paranasaux qui se trouvent :

  1. Derrière le front,
  2. Au-dessus de la mâchoire,
  3. Autour des yeux, du nez et des joues.

À l’intérieur des sinus, se trouvent des poils minuscules (cils) qui aident :

  • Au drainage du mucus,
  • À la circulation de l’air.

La sinusite est causée par des bactéries qui vivent dans l’air ou dans l’eau et qui peuvent causer :

Ces bactéries se reproduisent dans les cils des sinus et réduisent la circulation des muqueuses dans les voies nasales.
La stagnation du mucus provoque :

  • Une congestion nasale,
  • L’infection des sinus paranasaux (sinusite).

La sinusite persiste toute la journée. Toutefois, elle s’aggrave de nuit parce que le corps est en position allongée.

Que faut-il faire ? Médicaments en cas de nez bouché

Antihistaminiques sans ordonnance
L’allergie peut aussi provoquer une congestion nasale.
Certains médicaments sont disponibles sans ordonnance, comme :

Certains médicaments, comme le Drill Rhume, contiennent du paracétamol et de la chlorphénamine pour traiter des cas d’allergie.
Ces comprimés empêchent les réactions allergiques et la congestion nasale.
Pour ne pas souffrir d’allergies, éviter les allergènes.

Mucolytiques
Le médecin peut prescrire des mucolytiques comme l’acétylcystéine en spray nasal (Rhinofluimucil).
Ces médicaments aident à fluidifier le mucus accumulé dans les sinus paranasaux.

Décongestionnants nasaux
Il existe des médicaments qui libèrent temporairement le nez bouché comme la naphazoline (Derinox).
La prise excessive de ces médicaments peut aggraver la congestion nasale.

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Nez bouché ou congestion nasale | Matin ou nuit | Causes ultima modifica: 2015-04-24T07:47:26+00:00 da Defilippo Giovanni Médecin chirurgien

Je m'appelle Giovanni Defilippo, je suis un médecin généraliste de Rubiera (Italie) à la retraite, avec 40 ans d'expérience (numéro d’inscription à l'ordre des médecins de Reggio Emilie : 1373). Je me suis diplômé à l'Université de Bologne le 29/06/1972... Biographie