Toux sèche

La toux sèche est un symptôme qui peut avoir différentes causes.


 

Les causes de la toux sèche

Les facteurs environementaux et le mode de vie

  • Les animaux domestiques dans les environs,
  • La fumée de cigarette,
  • Le faible niveau d’humidité,
  • L’exposition à des substances polluantes,
  • Les changements de température de la climatisation,
  • L’exposition à la fumée ou à des substances chimiques.

Les maladies

Les médicaments

Les effets secondaires de certains médicaments contre l’hypertension artérielle. parmi lesquels :

  • Les inhibiteurs de l’enzyme de conversion,
  • Les sartans (les antagonistes dès récepteurs de l’angiotensine II).

La toux nocturne

Les infections respiratoires sont l’une des causes les plus fréquentes de toux nocturne. Une position non appropriée et un gros dîner peuvent provoquer le reflux gastro-œsophagien, qui à son tour entraîne une toux persistante.

D’autres causes

  1. L’asthme,
  2. La sinusite,
  3. Le tabagisme,
  4. Les maladies du cœur (paer exemple l‘insuffisance cardiaque),
  5. Le nez qui coule,
  6. La réaction allergique.

La toux sèche chez les enfants

La toux sèche chez les enfants n’a pas généralement une origine grave.

Pourquoi l’enfant a-t-il la toux sèche ?
Les possibles déclencheurs de la toux sèche chez les enfants sont :

  1. Les infections virales telles que le rhume et la grippe,
  2. Respirer l’air sec et chauffé,
  3. Le nez qui coule,
  4. La laryngite,
  5. L’exposition à des allergènes environnementaux ou à des substances irritantes,
  6. L’asthme (qui provoque la toux sèche chronique),
  7. La coqueluche (qui provoque la toux sèche pendant des mois),
  8. Le reflux gastro-œsophagien,
  9. La pneumonie (surtout chez les enfants en âge scolaire),
  10. Les pneumopathies interstitielles (moins fréquentes chez les bébés et les enfants),
  11. Si le bébé souffre de toux, il vaut mieux consulter le pédiatre.

Les possibles symptômes associés à la toux sèche

Il faut noter que la toux n’est pas une véritable maladie, mais plutôt le résultat de quelque chose d’autre.

Selon la cause, l’enfant peut avoir les symptômes suivants, indépendamment de la toux.

La toux et les problèmes de la peaux et des yeux

Une réaction allergique peut provoquer la toux et des symptômes comme :

La toux et les problèmes gastro-intestinaux
Une infection virale ou bactérienne peut provoquer la toux et des symptômes gastro-intestinaux comme :

Le reflux peut provoquer la toux et :

 

La toux et les symptômes de la grippe
La grippe peut provoquer la toux associée au symptômes suivants :

La toux et les problèmes respiratoires
Les maladeis des bronches et des voies respiratoires peuvent provoquer la toux sèvhe associée aux symptômes suivants :

  • Une respiration bruyante,
  • Une sensation de pression de la poitrine,
  • L’essoufflement.

L’insuffisance cardiaque, l’épanchement péricardique et un infarctus cardiaque imminent peuvent provoquer la toux sèche associée à :

 

La toux sèche le matin

Les causes de toux sèche le matin

Les fumeurs
C’est peut-être la raison la plus fréquente de toux matinale quotidienne. Dans des cas extrêmes, les fumeurs peuvent tousser du sang le matin. Le sang associé à la toux sèche peut être provoqué par :

  • La rompture des capillaires des bronches affaiblis,
  • Les altérations des veines et des artérioles pulmonaires,
  • Un corps étranger.

Lorsqu’on arrête de fumer, l’on peut avoir une toux (même grasse et productive) plus forte qu’auparavant pour une période qui varie selon les cas.

L’asthme
L’asthme est une maladie inflammatoire chronique qui affecte la personne à tout âge, même les enfants petits. Il existe des inhalateurs qui réduisent les symptômes.

L’écoulement dans l’arrière-nez
Le mucus des sinus nasaux descend lentement jusqu’à l’arrière de la gorge et en provoque par conséquent l’irritation.
Étant donné que le mucus se déplace vers l’arrière-nez, cette maladie s’aggrave lorsque la personne s’allonge, souffrant ainsi de toux dès son réveil.

Le reflux gastro-œsophagien
C’est une maladie qui peut provoquer la toux chronique la nuit et le matin. Le reflux acide monte d’un coup et il est difficile à traiter.
Cette maladie peut également provoquer :

Les médicaments
Les médicaments contre l’hypertension artérielle (les inhibiteurs de l’ECA et les sartans) peuvent provoquer une toux sèche qui peut devenir persistante le matin.

La BPCO (bronchopneumopathie chronique obstructive)
Le premier signe de BPCO est la toux tous les matins. Cette maladie est caractérisée par :

  • La bronchite chronique,
  • L’emphysème.

Elle est caractérisée par la production excessive de mucus et de catarrhe, ce qui entraîne le rétrécissement des voies respiratoires et par conséquent un faible niveau d’oxygène.
Le patient tousse pour libérer les voies respiratoires du mucus en excès.
La toux peut être :

  • Avec du catarrhe,
  • Sèche quand le catarrhe ne se détache pas.

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La toux sèche chronique et persistante

Ceux qui souffrent longtemps de toux peuvent avoir la toux sèche chronique.

Les causes de la toux qui ne s’en va pas

  1. L’une des raisons de toux chronique très fréquente est l’écoulement dans l’arrière-nez.
    Lorsqu’une personne souffre de sinusite, de rhume ou d’une allergie quelconque, la substance produite par le nez s’écoule à l’arrière de la gorge.
  2. L’asthme est l’une des causes de la toux sèche persistante.
  3. Une autre cause est le reflux gastro-œsophagien qui provoque l’irritation de la gorge et même des poumons.
  4. La toux sèche peut parfois être provoquée par la prise de certains médicaments, surtout des inhibiteurs de l’ECA (l’enzyme de conversion de l’angiotensine).
    Ces médicaments sont généralement pris par les personnes atteintes de maladies des reins, du cœur et d’hypertension artérielle.
  5. Une cause ultérieure de toux sèche persistante est le cancer du poumon.

 

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La toux après les repas

La toux après les repas peut avoir plusieurs origines.

Les causes
La toux soudaine peut être une conséquence de quelques particules de nourriture ingérée qui bloquent les voies respiratoires.

Parmi les maladies qui provoquent la toux après les repas, on trouve :

Les allergies et les infections
Certaines personnes sont allergiques à certains aliments et ont la toux après les avoir ingérés.
Une réponse immunitaire entraîne la toux immédiatement après les repas.

Les maladies infectieuses du larynx et de l’œsophage peuvent mener à un dysfonctionnement temporaire de l’organe en question et donc à une difficulté à avaler la nourriture et les boissons. La conséquence peut être la suffocation.
Cette situation peut provoquer la toux indépendamment de ce que l’on mange.

Le reflux gastro-œsophagien est provoqué par le dysfonctionnement du sphincter œsophagien inférieur.
Après le repas, le sphincter n’est pas en mesure de retenir la nourriture ainsi que les sucs gastriques dans l’estomac.
Une partie du contenu de l’estomac est donc repoussée en arrière dans l’œsophage.
Cette situation peut provoquer la toux.
En cas de reflux on conseille de :

  • Tenir la tête plus rélevée que l’estomac lorsqu’on se couche,
  • Éviter de boire après les repas,
  • Éviter o réduire les aliments qu’on digère lentement, surtout la viande,
  • Éviter les combinaisons alimentaires mauvises qui ralentissent la digestion, comme les protéines avec les glucides (par exemple le riz et les haricots).
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Diverticule de Zenker

Une autre maladie est le diverticule de Zenker, dans laquelle une partie de l’œsophage dépasse et provoque la toux après le repas.

La dysphagie est un trouble qui empêche à une personne d’avaler correctement la nourriture.
L’œsophage du patient ne fonctionne pas bien à cause de :

  • Une obstruction,
  • Le péristaltisme (des contractions musculaires de l’appareil digestif) est absent ou trop faible pour déplacer la nourriture.

Tout cela provoque une sensation d’obstruction dans la gorge. Cela entraîne la toux chaque fois que l’on mange quelque chose.

 

Calmer la toux grâce au miel

Le miel est utile contre la toux sèche car il a une propriété expectorante, c’est-à-dire :

  • Il stimule la sécrétion de mucus dans les voies respiratoires,
  • Il fluidifie les sécrétions,
  • Il stimule le mouvement des cils de la muqueuse interne des bronches.

La consistance sirupeuse et lisse semble être très utile afin de réduire :

  • L’irritation,
  • Les démangeaisons dans la gorge.

En plus de cela, le miel a des propriétés :

  • Antibactériennes,
  • Antioxydantes.


Une recherche menée sur 105 jeunes enfants (de plus de 2 ans) et jeunes (jusqu’à 18 ans) montre qu’une petite cuillère de miel prise avant de se coucher :

  • Est plus efficace pour soulager la toux que certains sirops,
  • N’as pas de contreindications.

On peut mélanger une petite cuillère de miel à une tasse de lait tiède et la boire avant de se coucher.

Miel et citron
On peut également mélanger du miel et du jus de citron afin de calmer la toux. Pour préparer ce remède, il faut :

  • Faire bouillir un citron entier pendant quelques minutes.
  • Lorsque le citron a refroidi, le presser et mélanger le jus à une tasse de miel.
  • On peut boire une à deux cuillères de ce mélange toutes les quatre heures.

Il est utile surtout en cas de toux avec une forte irritation de la gorge.

Le traitement pharmacologique

Les mucolytiques
Le traitement de la toux sèche prévoit l’emploi de mucolytiques.
Ces médicaments calment la toux provoquée par l’inhalation de substances irritantes. La toux sèche est le mécanisme du corps pour éliminer les particules étrangères des poumons.

Clarix toux sèche (Guaïfénesine et Dextrométhorphane)
C’est une marque de sirop pour la toux contenant des ingrédients qui calment l’inflammation de la gorge.
Le sirop Clarix contient en outre le dextrométhorphane, un médicament connu pour son action calmante de la toux.
Il est toutefois réservé aux enfants de plus de 6 ans.

Lysomucil ®
Lysomucil ® est souvent employé pour traiter la toux sèche. La toux gênante la nuit peut empêcher l’enfant de s’endormir.
Le sirop prescrit pour les enfants de plus de 12 ans contient le dextrométhorphane qui calme temporairement la toux pendant 12 heures.

Le dosage

Ces sirops pour la toux doivent être pris après consultation médicale.
Prendre le sirop en suivant le dosage correcte est la clé pour se libérer de la toux persistante.
L’enfant peut avoir des effets secondaires dus à une prise excessive du sirop.

Les antibiotiques

Toux sèche

En cas d’infection bactérienne, le médecin peut également prescrire des antibiotiques afin de se débarrasser des bactéries.

 

Le bronchodilatateur
En cas d’asthme, le médecin peut prescrire un bronchodilatateur tel que le Ventoline (salbutamol) à inhaler.

 

Les remèdes naturels contre la toux sèche

Voici certains parmi les remèdes les plus efficaces contre la toux sèche qu’il est également possible de prendre en cas de grossesse ou d’allaitement.
Si elle est due à une infection, la toux sèche devient grasse et irritante après quelques jours ; lors de la deuxième phase il est donc nécessaire de changer de traitement.

  • Le jus de racine de gingembre est très efficace pour traiter la toux.
    Il faut mélanger une petite cuillère de jus et une petite cuillère de miel et ajouter du poivre noir haché.
    Boire ce jus cru soulage des maux de gorge.
  • Prendre une petite cuillère de miel et une pincée de poivre blanc trois fois par jour pendant 4 à 5 jours peut aider à prévenir et à traiter la toux, notamment la toux sèche.
  • Le curcuma mélangé à de l’eau tiède et bu avant de se coucher aide à réduire la toux le matin. Pour traiter la toux sèche :
    • On peut chauffer à feu doux un morceau de racine de curcuma.
    • Il faut attendre qu’elle refroidisse.
    • Puis il faut la moudre jusqu’à former une poudre.
    • On peut prendre cette poudre avec de l’eau chaude ou du miel.
  • Demi citron, du miel et du poivre. Pour la toux persistante, on peut couper un citron en deux et en remplir une moitié avec le miel et le poivre.
    Il faut ensuite le sucer fréquemment afin de réduire la toux.
  • Une infusion de basilic et miel. En cas de mal de gorge et de toux, une infusion des feuilles de basilic sucrée avec du miel peut être très utile.
    On peut préparer une autre infusion très utile pour la santé des voies respiratoires avec :

    • Les clous de girofle,
    • L’anis.

Comment on prépare l’infusion ?

On fait bouillir une tasse d’eau (environ 350ml),
On attend que l’eau se réfroidit jusqu’à environ 70°,
On prépare un récipient en verre ou en argille avec les herbes, les feuilles et les fleurs en poudre,
On verse l’eau dans le récipient,
On ferme le récipient avec un couvercle,
On attend 10 minutes,
On boit toute l’infusion tout de suite afin d’éviter de perdre les principes actifs qui peuvent disparaître à travers la vapeur.

  • Les inhalations de vapeur – On peut également faire un aérosol avec de la vapeur d’eau et de l’essence de citron.
  • Le miel et le jus d’orange – Pour les enfants, on peut mélanger 2 cuillères de miel et une tasse de jus d’orange qu’on a juste pressé et leur faire boire deux fois par jour.
  • Le gingembre et le citron – On peut boire une tisane qu’on prépare en faisant bouillir en même temps du gingembre, un citron coupé en deux, du poivre et du miel ; c’est l’un des meilleurs remèdes de grand-mère contre la toux.
  • L’oignon contre la toux – On peut hacher finement des oignons, en extraire le jus et le boire pour soulager la toux.
    Cela réduit la congestion du thorax et l’irritation de la gorge.
    Le jus d’oignon mélangé avec du miel peut également être pris afin de fluidifier le mucus et de calmer la toux.

D’autres remèdes de grand-mère pour la toux sèche

  • Les gargarisme à l’eau salée. On fait des gargarismes avec de l’eau salée deux fois par jour.
  • L’ail. On mange de l’ail cru ou une cuillère par jour d’un mélange d’ail et d’huile d’olive. Pour le préparer il faut hacher finement quelques gousses d’ail et l’on mélange à l’huile d’olive jusqu’à obtenir une consistance dense, identique au sirop. Il faut en boire deux fois par jour afin de calmer la toux,
  • Le sirop de bave d’escargots. Boire du sirop à base d’extrait de bave d’escargot et de jus de framboise. On peut acheter ce sirop à l’herboristérie ou à la farmacie.
    En prendre de 3 à 4 petites cuillères par jour, loin des repas.

L’humidificateur
Il est recommandé de maintenir l’humidité dans l’air, il faut avoir un humidificateur dans la pièce si le chauffage est allumé.
L’air sèche aggrave la toux.
Il suffit de laisser un récipient avec deux verres d’eau à proximité du radiateur.

Combien de temps dure-t-elle ? Le pronostic

La durée varie selon le trouble. En cas de toux aiguë (par exemple à cause d’une infection), elle s’en va après une semaine ; en cas de toux chronique (comme dans l’asthme), elle peut durer des mois ou des années.