Photophobie

Photophobie signifie sensibilité excessive à la lumière ou intolérance à la lumière.
Certains ressentent seulement une gêne avec les lumières brillantes, tandis qu’en cas de photophobie sévère le sujet ne peut supporter aucun type de lumière.

Les sources peuvent être la lumière du soleil, la lumière fluorescente, la lumière à incandescente, les flammes de bougies ou les feux.

Certaines personnes ont tendance à plisser les yeux ou fermer les yeux si l’intolérance est trop gênante.
Si on essaie de garder les yeux ouverts on remarque un larmoiement excessif.

Il y a beaucoup de raisons pour lesquelles on souffre de sensibilité à la lumière, mais le problème le plus important est la maladie sous-jacente étant donné que la photophobie est un symptôme, pas une maladie.

La sensibilité à la lumière affecte généralement les personnes aux yeux clairs parce qu’elles ont moins de pigmentation dans les couches multiples de l’œil par rapport aux personnes avec des yeux sombres.
Pour cette raison, elles ne sont pas capables de bloquer les effets de la lumière forte, comme le soleil et des lumières fluorescentes.

 

Causes de la photophobie

Les deux causes les plus communes de la photophobie sont les migraines et le blépharospasme (un trouble du mouvement qui provoque de fréquents éclairs de lumière), mais il peut y avoir d’autres causes.
Les fibres nerveuses du nerf trijumeau partent de la cornée, de l’iris (la partie colorée de l’œil) et également de la partie arrière de l’œil.
La sécheresse oculaire peut également provoquer chez certains individus de la photophobie.
D’autres maladies neurologiques qui causent les symptômes peuvent être des tumeurs hypophysaires ou la méningite (inflammation de la membrane externe du cerveau).

La sécheresse oculaire peut compliquer photophobie chronique, donc une visite chez l’ophtalmologiste peut être utile.

Une cause très fréquente de la photophobie est l’inflammation de la région antérieure de l’œil qui comprend l’iris (la face avant).
L’iris contrôle la taille de la pupille et régule la quantité de lumière entrant dans l’œil.
Lorsque les muscles de l’iris sont enflammés, il se contracte douloureusement chaque fois que la lumière atteint l’œil.

Les personnes aux yeux de couleur claire et celles qui souffrent de mal de tête dû à desmigraines ont une plus grande sensibilité à la lumière et l’éblouissement, par exemple:

  1. Les personnes atteintes d’albinisme qui ont une absence totale de couleur,
  2. Celles qui souffrent d’un trouble du système nerveux central (par exemple la méningite),
  3. Les sujets atteints de botulisme.

Les abrasions de la cornée peuvent entraîner une intolérance à la lumière, tels que l’uvéite qui est une inflammation de la partie interne de l’œil.
Parmi les causes de photophobie il existe certaines maladies de la rétine, telles que le décollement de la rétine.
Une autre cause fréquente est la cataracte, un trouble qui survient lorsque le cristallin de l’œil devient opaque.
La photophobie dans cette situation est facilement éliminable en utilisant la chirurgie de la cataracte.
Certains médicaments et drogues, parmi lesquelles celles illégales, peuvent provoquer une photophobie en causant une dilatation de la pupille pour une période de temps prolongée.
Par exemple, les cocaïnomanes portent souvent des lunettes de soleil d’une manière inappropriée.

Les autres causes de photophobie

  • Iritis aiguë ou une uvéite (inflammation à l’intérieur de l’œil),
  • Sinusite;
  • Conjonctivite allergique;
  • Brûlures à l’œil;
  • Abrasion de la cornée;
  • Ulcère de la cornée;
  • La carence en vitamine B2 ou riboflavine provoque une dilatation de la pupille et donc la photophobie.
  • Drogues telles que les amphétamines, l’atropine, la cocaïne, le cyclopentolate, l’idoxuridine, le trifluridine, le tropicamide, la phényléphrine, et la scopolamine;
  • Usure excessive des lentilles de contact, ou porter des lentilles de contact qui ne sont pas adaptées;
  • Maladies de l’œil, blessure ou une infection (par exemple Chalazion, Épisclérite, glaucome);
  • Examen de la vue à l’œil dilaté;
  • Méningite, une infection grave accompagnée de fièvre, douleur au cou, maux de tête, vomissement etc.;

Les chercheurs universitaires et ceux des centres médicaux travaillent à mieux comprendre la photophobie, vu qu’elle est parfois considérée plus comme un trouble psychologique que physique.
Certains médecins affirment que c’est un problème neurologique et non psychologique, donc elle doit être traitée différemment.
Il a été observé, toutefois, que les gens qui souffrent de dépression, de migraine, de troubles bipolaires et d’agoraphobie sont plus susceptibles de souffrir de photophobie. L’intensité de la maladie varie entre les personnes et aussi en fonction de la saison. De toute évidence, le problème est moins prononcé pendant les mois d’hiver.

 

Symptômes de la photophobie

Il y a peu de symptômes évidents pour reconnaître l’augmentation de la sensibilité à la lumière, par exemple:

  1. Gêne quand il y a beaucoup de lumière ou si on reste  trop longtemps devant le PC (ordinateur);
  2. Sentir le besoin de fermer les yeux;
  3. Besoin de plisser les yeux;
  4. Brûlure aux yeux;
  5. Larmoiement excessif.

photophobie, gêne, lumière, intoléranceLe traitement pour la photophobie

Dans un premier temps, la chose la plus importante que doit faire l’ophtalmologiste est de diagnostiquer et de traiter les maladies associées et expliquer aux patients certaines choses qu’ils peuvent faire, comme par exemple ne pas porter de lunettes de soleil à la maison.
Les gens qui portent des lunettes noires peuvent effectivement s’adapter à l’obscurité de l’environnement et augmenter la photosensibilité.
Les lunettes de soleil sont bien à l’extérieur, mais plus on garde les lunettes de soleil à l’intérieur, plus la personne devient sensible à la lumière.

Lunettes colorées de rose
Des recherches préliminaires à l’Université de l’Utah montrent que les lentilles de couleur spéciale peuvent aider certaines personnes souffrant de  photophobie. De nombreux patients photophobes préfèrent une teinte FL-41 sur les lunettes de soleil à la place de vert ou de jaune.
La teinte FL-41 est un filtre de couleur rose qui s’est avéré utile chez les patients souffrant de migraine et bloque les longueurs d’onde du bleu-vert.

Dans une recherche ont été pris des patients atteints de blépharospasme, sans autres exigences que de porter des lunettes de soleil FL-41 pendant deux semaines et puis remettre des lunettes de soleil normales pendant deux semaines.
Les patients ont rempli des questionnaires à la fin de chaque période.
La conclusion est que les patients atteints de blépharospasme ont préféré porter les verres teintés avec le FL-41 par rapport à des lunettes de soleil classiques.
Il semble qu’il y ait certains avantages thérapeutiques.

Dans une nouvelle étude, les chercheurs ont utilisé l’électromyographie pour mesurer la fréquence battement de cil, la durée et l’amplitude chez les patients atteints de blépharospasme.
Le test a été effectué alors que les patients lisaient pendant cinq minutes à la fois avec des lunettes ordinaires de vue et en utilisant des lunettes avec une légère teinte grise, ou bien avec des lunettes avec une teinte FL-41.
Les résultats n’ont pas encore été analysés, mais il semble fournir une preuve plus objective que FL-41 réduit le blépharospasme.

Les verres FL-41 ne sont invasifs, ils n’ont pas d’effets secondaires et ne sont pas chers.
C’est donc un moyen simple et peu cher pour améliorer la vie des patients qui dans certains cas sont très affectés par leur maladie.

S’assurez que les lunettes bloquent le bleu et le vert.
Les verres FL-41 sont disponibles dans les magasins d’optique, mais certains verres soi-disant FL-41 ne sont pas vraiment ainsi.
Il faut vraiment savoir si l’opticien connait les verres et s’ils sont réellement FL-41.
Certains objectifs peuvent apparaître comme FL-41, mais n’agissent pas de cette façon.
On peut effectuer des analyses spectrales des verres pour s’assurer qu’ils bloquent la lumière correctement.

 

Remèdes naturels

Habituellement, on commence avec environ 100 mg de riboflavine B2 et d’autres vitamines du complexe B
Elles es prennent 4 jours par semaine pendant quelques mois.
Certains aliments qui ont une teneur élevée de zéaxanthine, tels que le paprika, les épinards, le navet et la chicorée, sont utiles dans le cas de photophobie.
L’autre substance recommandée est le carotène de la carotte et la vitamine a.

Qui travaille à l’ordinateur peut résoudre temporairement le problème en utilisant un fond plus sombre et avec moins de contraste.