Rupture des capillaires dans les jambes

La rupture des capillaires dans les jambes est provoquée par la lésion de la paroi des capillaires.

Les capillaires éclatés peuvent être observés sur tout le corps, mais ils sont plus fréquents dans les jambes et sur le visage.
Ils peuvent apparaître comme des bleus rouges ou de couleur pourpre ou comme des taches similaires à des fils minces visibles sous la peau.

Parfois, ils peuvent se diffuser comme un réseau, appelé « varices ».
Les veines variqueuses sont causées par la dilatation des capillaires.
Les capillaires servent à porter les nutriments et l’oxygène aux cellules.
Ils sont très délicats et fragiles et, pour cette raison, ils se rompent assez facilement, surtout en cas de tension excessive.

 

Quelles sont les causes des capillaires éclatés dans les jambes ?

Les capillaires rompus sont souvent un signe de mauvaise circulation.
Il y a plusieurs facteurs de risque pour les varices, parmi lesquels :

Hérédité et sexe
Les capillaires éclatés sont un trouble héréditaire.
Les personnes qui ont des parents qui souffrent de fragilité capillaire ont plus de probabilité de développer cette pathologie.
Les veines variqueuses sont plus fréquentes chez les femmes par rapport aux hommes et elles sont rarement présentes chez les enfants.


Age
Les varices sont plus visibles chez les personnes d’âge supérieur à 50-60 ans.
En vieillissant, la peau devient plus fine et les capillaires perdent leur élasticité.
Les valvules à l’intérieur des veines s’affaiblissent avec l’âge et, comme conséquence, le sang stagne à l’intérieur des veines.
Cela augmente la tension à l’intérieur des veines et des capillaires et provoque la rupture de beaucoup de capillaires.
Ces capillaires éclatés sont plus évidents quand la peau s’amincit.

Déséquilibre hormonal
Le déséquilibre hormonal est un autre facteur qui peut influencer la résistance des veines et des capillaires.
Un niveau élevé d’œstrogènes et de progestérone peut dilater les veines et les capillaires. Ainsi, la grossesse, la pilule contraceptive et les autres types de traitement aux œstrogènes peuvent augmenter le risque d’avoir des capillaires faibles dans les jambes.

D’autre part, un niveau trop bas d’œstrogènes et de progestérone peut réduire la capacité des veines de résister à la tension.
Un niveau bas d’œstrogènes peut augmenter le risque d’hypertension chez les femmes ; ainsi, la rupture des capillaires est très fréquente pendant la ménopause.

Grossesse
Pendant la grossesse, la quantité de sang en circulation dans le corps augmente. Cela, à son tour, peut provoquer la dilatation des veines.
Le grossissement de l’utérus peut comprimer la veine grande sur le côté droit du corps.
La conséquence de cela est l’augmentation de la tension à l’intérieur des veines de la jambe, qui provoque la dilatation veineuse.
Parfois, les valvules à l’intérieur des veines ne fonctionnent pas correctement à cause de ce phénomène ; par conséquent, le sang stagne et provoque le développement des veines variqueuses.

Insuffisance cardiaque chronique
Les veines portent le sang des jambes au cœur contre la gravité.
Le reflux de sang à cause de la gravité est bloqué par des petites valvules présentes dans les veines.
Quand ces valvules ne fonctionnent pas correctement, le sang s’accumule dans les veines et les capillaires des jambes.
Enfin, les petits vaisseaux sanguins s’affaiblissent à cause de l’augmentation de la tension et se rompent.
Ce problème est appelé insuffisance veineuse chronique.
Les facteurs de risque principaux sont l’âge, l’obésité et la sédentarité.

Mode de vie
Le risque de développer des varices et les veines variqueuses est majeur chez les personnes qui mènent une vie sédentaire.
L’insuffisance veineuse chronique peut empirer quand l’on reste assis ou debout trop longtemps.

D’autres causes possibles

  • Exposition excessive au soleil, à la chaleur et au vent,
  • Une lésion ou un traumatisme aux jambes,
  • Alcoolisme,
  • Problèmes au foie,
  • Cancer à l’abdomen.

 

Symptômes de la rupture des capillaires

Parmi les symptômes des capillaires éclatés, il y a :

  • Veines rouges, bleues ou violettes que l’on observe dans les membres inférieurs,
  • Douleurs aux jambes ou brûlure,
  • Démangeaison aux jambes,
  • Jambes et chevilles gonfles,
  • Jambes lourdes,
  • Perte de couleur de la peau,
  • Capillaires qui saignent légèrement sous la peau.

A qui s’adresser pour la rupture des capillaires ?
Le médecin qui traite les problèmes de circulation est l’angiologue.

 

Rupture des capillaires dans les jambes
Rupture des capillaires dans les jambes

Traitement pour la rupture des capillaires dans les jambes

Les veines variqueuses et les capillaires éclatés généralement ne causent pas de problèmes.
Pour la majorité des personnes, il s’agit seulement d’une préoccupation esthétique.

Comment éliminer les capillaires éclatés ?

Traitement pharmacologique
Ceux qui ne sont pas intéressés au traitement laser peuvent opter pour les médicaments.
Il y a des médicaments pour voie orale et des crèmes médicinales que l’on peut employer pour les capillaires éclatés.

Les pommades contiennent des vitamines K, C et E.
Il y a des crèmes qui contiennent une grande quantité de flavonoïdes, comme Antistax®.
Parmi les médicaments pour voie orale les plus prescrits, il y a l’oxérutine (Venoruton).


Traitement laser
Le traitement laser prévoit l’émission d’un rayon électromagnétique pour arrêter l’écoulement du sang des capillaires.
Il est aussi employé pour rétrécir les vaisseaux sanguins, pour prévenir la rupture des capillaires dans le futur.
En général, une séance seule suffit, d’une durée d’environ 15 ou 20 minutes.
Dans les cas les plus graves, on peut répéter la séance.

Parmi les effets secondaires, il y a :

  1. Ecchymoses,
  2. Rougeur,
  3. Démangeaison,
  4. Gonflement

 

Sclérothérapie
La sclérothérapie est un traitement dans lequel on injecte une solution dans les veines, qui ferme la lésion et éclaircit les taches sur la peau.
La veine éclatée et les capillaires disparaissent dans quelques jours.
La sclérothérapie est beaucoup plus efficace du traitement laser, si effectuée correctement.
Parmi les effets secondaires, il y a :

  1. Démangeaison aux jambes,
  2. Gonflement,
  3. Altération de la couleur de la peau.

 

Remèdes naturels et de grand-mère

Quand les capillaires éclatés ne sont pas proéminents, ils peuvent être curés à la maison. Manger beaucoup de fruits et de légumes riches en vitamine C et K, par exemple :

  1. Agrumes,
  2. Epinards,
  3. Choux-fleurs,
  4. Choux, etc.


Pour augmenter l’assomption de vitamine C, on peut prendre un complément de vitamine C par jour.
L’application d’une pommade à la vitamine K sur la région deux fois par jour peut être très utiles contre la rupture des capillaires.

 

Parmi les remèdes d’herboristerie pour traiter les capillaires éclatés, il y a :

  1. Myrtille et marronnier d’inde (il renforcent les veines),
  2. Fragon faux houx (vasoconstricteur) des muscles lisses des parois veineuses,
  3. Centella asiatica,
  4. Hamamélis,
  5. Vigne rouge.

 

Prévention des capillaires éclatés

  1. Un mode de vie actif ou l’activité physique régulière peuvent améliorer la circulation sanguine et renforcer les veines. Les activités plus utiles pour améliorer la circulation sont se promener et nager.
  2. Eviter de rester dans la même position (assis ou debout) trop longtemps. Si cela ne peut pas être évité, il faut faire de petites pauses de temps en temps et surélever les jambes pour quelques minutes.
  3. On peut porter des chaussettes de support ou légèrement compressives pour améliorer la circulation et prévenir la formation de capillaires éclatés.
  4. Portez des chaussures confortables, surtout si vous devez rester debout pour le travail pour de longues périodes de temps.
  5. Dans ce cas, ne portez pas des talons.
  6. Maintenez un poids adéquat pour éviter d’appliquer une pression excessive sur les veines.
  1. Evitez de croiser les jambes en position assise.
  2. Evitez les aliments salés, parce que le sodium en excès provoque une rétention d’eau qui peut augmenter la tension dans les vaisseaux sanguins.
  3. Suivre une alimentation saine, avec une quantité majeure de fruits et de légumes et éviter les aliments transformés.
  4. On peut cacher ou masquer les imperfections cutanées avec un fond de teint, par exemple de Collistar ou de Covermark.
  5. L’épilation à la cire peut provoquer un traumatisme qui endommage les capillaires ; ainsi, les femmes qui souffrent de fragilité capillaire devraient employer un rasoir.