Remèdes pour la peau grasse

La peau grasse (ou hyperséborrhéique) est une source de gêne pour de nombreuses personnes parce qu’elle est :

  • Huileuse,
  • Esthétiquement laide,
  • Épaisse,
  • Avec des pores dilatés,
  • En général, elle présente des points noirs et des boutons.
INDEX

Ce problème est dû à l’hyperactivité des glandes sébacées qui produisent un excès de sébum qui se dépose sur la surface de la peau, la rendant :

  • Brillante,
  • Grasse.

Généralement, la peau grasse se caractérise par des éruptions cutanées inesthétiques comme :

  • Les boutons,
  • Les points noirs,
  • Les imperfections parce que les pores grossissent de plus en plus.

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Types de peau grasse

  • La peau grasse huileuse – elle se forme lorsque la production de sébum est abondante. Les pores sont dilatés.
  • La peau grasse séborrhéique – la production de sébum est excessive et les pores sont très dilatés. Ce type est plus grave que la peau grasse huileuse.
  • La peau grasse asphyxique est une maladie de la peau caractérisée par un sébum trop dense qui ne parvient pas à sortir des follicules et qui, par conséquent, les obstrue.
    L’obstruction du follicule peut provoquer un comédon, c’est-à-dire un point :

    • Noir (ouvert),
    • Blanc (fermé).

    La peau au-dessus est sèche, déshydratée et gercée car le sébum reste bloqué dans le follicule.

Les causes de la peau grasse

L’hérédité
La peau grasse peut être héréditaire car elle affecte généralement plusieurs membres d’une même famille.

Les hormones
L’une des principales causes de la peau grasse sont les hormones.
L’excès d’une hormone appelée androstanolone (DHT) provoque l’hyperactivité des glandes sébacées. Ce phénomène conduit à une production excessive de sébum.
Un déséquilibre hormonal :

  • Stimule les glandes sébacées,
  • Engendre une production accrue de sébum.

Les altérations des taux d’hormones au cours des différentes étapes de la vie comme l’adolescence, la grossesse et la ménopause, peuvent déclencher cette maladie de la peau.
Il est par conséquent plus probable que les adolescents présentent une peau grasse associée à de l’acné et des points noirs.
La peau grasse peut aussi être causée par l’utilisation de certains cosmétiques ou des médicaments, comme :

Il s’agit d’une maladie qui peut affecter les deux sexes.
Chez les hommes, elle se manifeste principalement en raison des fluctuations des taux d’hormones androgènes.
Une autre cause de peau grasse chez l’homme est le rasage.
Le rasage affine le film gras qui protège la peau et provoque ensuite une sensation de sécheresse, y compris chez les hommes à la peau grasse.
Une barbe très dure est un facteur de risque d’irritation cutanée.

L’âge
Chez les enfants, la peau n’est pas grasse, mais au cours de l’adolescence, le taux des hormones sexuelles augmente. Cela représente l’une des causes de la peau grasse.
Les hormones sexuelles appelées androgènes stimulent les glandes sébacées à la surproduction de sébum.
Les taux d’androstanolone sont également importants au cours du cycle menstruel, ce qui provoque une peau grasse avant les règles.
Au cours de la grossesse et de la ménopause, le déséquilibre hormonal est l’une des causes de la peau grasse.

L’alimentation
L’ingestion de certains aliments peut entraîner une peau grasse et brillante.
La « malbouffe » est généralement l’une des causes les plus fréquentes ainsi que la carence en :

  • Vitamine B2,
  • Vitamine B5.

L’environnement
La chaleur est l’un des facteurs de risque les plus fréquents de la peau grasse.
La peau grasse est également très sensible et réagit aux variations climatiques.
Le climat chaud et humide et la transpiration constante stimulent la sécrétion des glandes sébacées, ce qui rend la peau grasse.

Le maquillage
L’utilisation constante de produits cosmétiques peut rendre la peau grasse et huileuse. L’utilisation de maquillage à base de pétrole, silicone, d’huile, ainsi que des crèmes contenant de l’huile et d’autres produits de soin de la peau peuvent aggraver l’état d’une peau grasse.
En outre, certains produits de nettoyage agressifs ou non délicats peuvent augmenter l’activité des glandes sébacées, aggravant ainsi le problème.

 

Pourquoi la peau du nez est-elle plus grasse ?

La peau du nez contient des glandes sébacées plus développées et actives que les autres parties du visage.
Le nez fait partie de la zone T.
Il faut imaginer un grand « T » au centre du visage, qui :

  • S’étend de gauche à droite à travers le front,
  • Descent sur le menton, en passant par le nez.

Le sébum s’accumule souvent dans les ailes du nez.

 

Que faut-il faire pour traiter une peau grasse ?

La peau grasse peut s’avérer utile à long terme.
Le vieillissement de la peau grasse est plus lent que celui des autres types de peau.
Le sébum qui se dépose sur la surface de la peau :

  • Aide à maintenir un taux d’humidité approprié,
  • Inhibe la formation de rides qui est l’un des premiers signes du vieillissement.

Les personnes atteintes de ce trouble peuvent être traitées en supprimant la cause. Par exemple :

  • Si elle est causée par l’alimentation, un changement de régime alimentaire peut donner d’excellents résultats.
  • Si la cause est l’utilisation de certains cosmétiques ou de la pilule contraceptive, on peut cesser d’utiliser ces produits.
    Certains cosmétiques provoquent un rétrécissement de la couche supérieure de l’épiderme et l’obstruction des pores.

 

Les traitements de la peau grassePeau grasse,dos

Le nettoyage est très important, il est recommandé de se laver le corps en utilisant de l’eau tiède et du savon, mais il faut éviter les produits qui peuvent provoquer une peau squameuse en éliminant le sébum.
Il est toujours préférable d’utiliser des produits et des crèmes hydratantes sans huile. Les crèmes hydratantes ne sont pas nécessaires en cas de peau grasse, mais les personnes de plus de 30 ans peuvent les appliquer avec parcimonie autour :

  • Des yeux,
  • De la bouche,
  • Dans le cou.

Il faut choisir un savon qui ne contient pas d’additifs artificiels (silicones, pétroles, parabènes ou d’autres huiles minérales).

Traitement pour la peau grasse et maquillage

Le fond de teint spécifique
Le fond de teint, à la différence du mascara et de l’ombre à paupières, couvre une plus grande surface de la peau. Il faut donc choisir le produit le plus adapté à la peau grasse.
Il est recommandé d’opter pour un fond de teint sans graisses parce qu’il permet d’éviter la formation de comédons.
Les fonds de teint en poudre conviennent mieux car ils tiennent plus longtemps sur la peau.
Le maquillage sur la peau grasse s’assombrit tout au long de la journée.

Le maquillage minéral
Le maquillage minéral est idéal en cas de peau grasse ou mixte.
Lorsqu’on choisit un maquillage minéral pour la peau grasse, il faut sélectionner ceux qui contiennent :

  • De la séricite,
  • De la silice,
  • Des extraits de fruits et de plantes.

Le savon et le nettoyant pour le visage et les mains
Pour laver une peau grasse, un très bon produit est le savon de Marseille, mais il ne doit pas contenir de « sodium tallowate », c’est-à-dire des produits issus d’animaux abattus.
On recommande les produits portant l’inscription « sodium olivate » parce qu’ils contiennent de l’huile d’olive.

Le savon d’Alep
Il peut donner d’excellents résultats pour la peau grasse.
Les ingrédients sont :

  • Huile d’olive,
  • Huile de laurier,
  • Eau,
  • Hydroxyde de sodium.

Le savon au soufre
Le savon au soufre peut être très utile en cas de boutons et de peau grasse, grâce à ses propriétés :

  • Antibactériennes,
  • Astringentes,
  • Anti-inflammatoires,
  • Détoxifiantes.

Le soufre a tendance à assécher la peau, il faut donc penser à appliquer une crème hydratante ensuite.

 

Combien de fois par jour doit-on se laver le visage ?

Penser que se laver le visage plusieurs fois par jour soit une bonne chose en cas de peau grasse est une idée reçue.
En effet, les lavages fréquents peuvent augmenter la production de sébum.
Les experts en beauté recommandent aux personnes ayant la peau grasse d’utiliser des cosmétiques et des nettoyants pour le visage spécialement conçus pour ce type de peau.
Il peut être utile d’utiliser une crème antiseptique le jour (avant d’appliquer le maquillage), à base de peroxyde de benzoyle (Curaspot) comme principe actif, afin de réduire au maximum les sécrétions des glandes sébacées.
En cas de peau grasse squameuse, il est possible d’utiliser un exfoliant délicat pour le nettoyage une fois par semaine ou une semaine sur deux. Mais il ne faut pas oublier d’appliquer une petite quantité de crème hydratante après l’exfoliation.

 

Quelle est la crème la mieux adaptée à une peau grasse ?

Une crème délicate et non grasse hydrate une peau grasse.
Les produits hydratants doivent être à base d’eau, comme :

  • Un gel,
  • Une crème sans huile.

La peau doit être en mesure d’absorber la crème rapidement et l’hydratation doit rendre la peau lisse et lumineuse.
Les dermatologues recommandent souvent des crèmes contenant de l’acide hyaluronique.
Il ne faut pas utiliser de crèmes hydratantes à base :

  • D’huile minérale,
  • De lanoline,
  • De vaseline.

Si ces substances sont appliquées sur une peau grasse, elles obstruent les pores et provoquent la formation de boutons et d’acné.
Les crèmes hydratantes pour la peau grasse contiennent généralement des acides alpha-hydroxylés (AHA), qui sont des substances naturelles solubles dans l’eau.
Les AHA comme l’acide lactique et l’acide glycolique n’ajoutent pas d’huile sur la peau.
On peut également ajouter des hydratants non comédogènes, c’est-à-dire qu’ils ne provoquent pas la formation de comédons.
Quelques exemples de ces crèmes hydratantes sont :

  1. Le soin hydratant Pure Zone de L’Oréal,
  2. Le gel hydratant de Clinique,
  3. La BB crème de Garnier,
  4. La crème-gel à l’argile blanche sans huile de Helan.

Attention : si l’on applique une crème non adaptée le soir, il est probable que le matin, la peau soit plus grasse et huileuse qu’avant.
La peau doit pouvoir respirer pendant la nuit.

 

Les crèmes hydratantes « maison » pour la peau grasse

L’huile de lavande, de citron, de santal et d’arbre à thé ainsi que l’aloe vera sont quelques ingrédients qui fonctionnent très bien sur la peau grasse.
Ils mettent en valeur l’éclat naturel du visage sans provoquer la sensation de peau grasse.

Des conseils pour la peau grasse

  1. Mélanger 2 cuillères d’huile de romarin avec 1 petite cuillère d’huile de lavande.
    Ajouter 2 cuillères de vinaigre dans 2 verres d’eau. Ainsi, une émulsion se forme entre le mélange eau-vinaigre et l’huile.
    Il faut ensuite conserver ce mélange au réfrigérateur et l’appliquer sur le visage après le nettoyage.
  2. Extraire la pulpe d’aloe vera. Ajouter deux cuillères de miel pour une tasse de pulpe d’aloe.
    Mélanger avec de l’eau de rose et ajouter 2 cuillères d’huile d’arbre à thé. Il faut ensuite conserver ce mélange au réfrigérateur et masser la peau régulièrement avec ce remède maison.


Les remèdes naturels pour la peau grasse

Les remèdes naturels sont utiles notamment pour les personnes dont la peau est grasse et très Remèdes,pour,la,peau,grassesensible.

Il existe plusieurs remèdes maison pour la peau grasse, comme par exemple :

  1. Le mélange en quantité égale du jus de pomme et du jus de citron.
    • Appliquer ce mélange sur la peau,
    • Rincer à l’eau froide après 15 à 20 minutes.
  2. Le masque maison à l’argile est recommandé pour les personnes à la peau grasse.
    Il faut verser une petite cuillère de poudre d’argile blanche dans un bol et ajouter une petite cuillère de miel.
    Il faut ensuite bien mélanger pour obtenir une pâte lisse qui doit être appliquée sur le visage.
    Après 20 minutes, il faut rincer le masque à l’eau froide.
    Le masque à l’argile peut être utilisé une fois par semaine pour obtenir de bons résultats.
    Il faut éviter l’argile verte parce qu’elle assèche la peau de manière excessive.
  3. Le gel d’aloe vera fonctionne en cas de peau grasse, car il peut absorber l’huile et évite donc l’obstruction des pores.
    Il faut apposer une petite quantité de gel d’aloe vera sur la peau après le lavage.
    il faut utiliser le gel pur parce que les produits commercialisés contiennent également des substances qui étouffent la peau :

    • La glycérine,
    • La xanthane.

    Il est possible de mélanger une cuillère à soupe de gel d’aloe vera avec la même quantité de yaourt biologique et de la purée de fraises pour faire une pâte :

    • Appliquer sur la peau de tout le visage.
    • Masser doucement le mélange sur la peau,
    • Laisser agir pendant dix minutes avant de rincer à l’eau tiède.

    Les compléments d’aloe vera aident à prévenir la peau grasse, l’acné et les cicatrices causées par l’acné.

  4. Le yaourt est un remède populaire qui peut être appliqué seul ou mélangé avec à l’argile blanche pour faire une pâte à appliquer ensuite sur la peau.
  5. La crème de papaye est un remède excellent pour la peau grasse. Il faut l’appliquer sur la peau et puis rincer après 20 minutes.
  6. On peut utiliser des tomates comme remède maison pour la peau grasse.
    • Prendre une cuillère à soupe de purée de tomate,
    • Verser sur un coton,
    • L’appliquer sur le visage,
    • Rincer après dix minutes.

La plupart des solutions naturelles sont efficaces et ne présentent aucun effet secondaire.
Il existe aussi des plantes naturelles utiles, par exemple :

  • L’hamamélis (à appliquer sur la peau pour absorber l’excès de sébum),
  • La racine de bardane,
  • La lavande (de l’eau de lavande à tamponner sur la peau),
  • La camomille, l’equisetum, l’avoine et le thym,
  • La lemongrass, la racine de réglisse et les boutons de rose sont utilisés dans le traitement de la peau grasse.

Les plantes ne doivent être utilisées qu’avec le consentement du médecin afin d’éviter d’éventuels effets secondaires.

 

Alimentation pour la peau grasse

Le passage à une alimentation équilibré peut bénéficier à l’état de santé général.

Il faut donc manger beaucoup de fruits frais et de légumes, notamment les légumes à feuilles vertes et les aliments riches en vitamines.
Il est recommandé de boire peu d’eau afin de réduire la transpiration.

Réduire la consommation de :

  • Graisse,
  • Huile,
  • Sucre,
  • Chocolat,
  • Sel,
  • Cocktails sans alcool,
  • Boissons alcoolisées,
  • Éviter la « malbouffe ».

Il est conseiller de manger des aliments riches en vitamines B2 et B5 comme :

  • Les haricots secs,
  • Les noix,
  • La levure alimentaire,
  • Les germes de blé.

Selon l’hygiénisme (un type de médecine naturelle), la peau a la fonction fondamentale d’éliminer les toxines du corps.
Dans le cas de la peau grasse, les pores sont remplis de sébum et de déchets cellulaires.
Le traitement naturel consiste à :

  • Éviter l’accumulation de toxines grâce à une alimentation végétalienne (ou végane) avec au moins 50% d’aliments crus.
  • Éviter les compléments alimentaires et les substances stimulantes :
    • Thé,
    • Café,
    • Chocolat, etc.
  • Favoriser l’élimination à travers la peau de tout le corps des déchets produits lors de la digestion. Il faut utiliser des vêtements amples et pratiquer une activité physique en plein air pour permettre à la peau de respirer.